微波炉的危害有哪些？要如何预防呢？

微波炉的上市给人们的生活带来很大的方便，在热菜、烤面包蛋糕之类的就方便很多了。现在很多上班族的人都喜欢使用微波炉，那你知道微波炉有哪些危害吗？要如何预防微波炉的危害呢？如果您不懂的话，来告诉您！

微波炉的危害一：电磁辐射

微波炉的电磁辐射危害是现今人们最为关注的一种危害，我们知道生活中的很多电器都有危害性，比如电脑;但其实微波炉的电磁辐射危害其实并不比电脑的少，特别是对于孕妇的伤害是最大的，一般来说如果一个人长期受到强烈的电磁辐射，就有可能出现一系列很严重的后果：

1、胚胎发育不良，孕妇流产、畸胎率大幅度增加，这也是禁止孕妇使用的重要原因。

2、恶性肿瘤得病几率增加，我们知道，长期被辐射，就会导致部分细胞的癌变，也就导致了恶性肿瘤得病几率的增大。

3、抵抗力下降，特别是对于儿童来说，会导致其生长发育的迟缓。

4、会使人的神经变得衰弱，继而产生头痛、失眠、心律失常等症状。

5、导致不孕不育症。

微波炉的危害二：食品危害

瑞士及前苏联大量的科学家对微波炉进行了实验，发现用微波炉加工过的食品会产生新的有毒甚至致癌化合物，经科学家大量实验证明，长期使用微波炉食品者，其淋巴系统很容易发生紊乱，血液中的癌细胞增加，的癌症的几率大大增加，比如肠胃癌等。

微波炉的危害三：营养的流失

经过大量的实验，发现经过微波加工的食品营养价值减少了60%至90%，主要是其中的矿物质、维生素b、维生素c、生化酶等，甚至于连蛋白质的营养成分也减少了许多。

微波炉的危害四：身体危害

专家经过多番还发现长期食用微波炉食品，还会致使男性和女性荷尔蒙的分泌出现异常，并且导致永久性的脑损伤，造成记忆力下降，注意力无法集中，情绪波动，智力下降，心脏病等。

微波炉的危害有哪些就先说到这里，相信任何人也不敢轻易对待这么一个小小的微波炉了，也许就在不知不觉中，就会让你吃上一个懊悔终身的大亏，那么接下来去看看如何预防微波炉的危害：

1、孕妇、婴儿吃的东西尽量少用微波炉加热，最好用水加热。

2、微波炉加热食物时候，为了防止水分流失，可以稍微盖住盖子。

3、使用微波炉热东西的时间不要太长，两分钟左右就可以了，最好不要超过8分钟。

4、不要用用普通塑胶容器，要用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，以免塑胶容器变形或放出有毒物质污染食物，危害人体健康。

5、不要长时间在微波炉前逗留，开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。

温馨提示：微波炉的危害并不是危言耸听，所以大家还是注意的好，虽然我们平时出于生活方便肯定得接触微波炉，但我们也要注意，尽可能降低使用微波炉带来的危害。

以上就是微波炉的危害以及如何预防微波炉危害的知识，看完之后是不是给自己长知识了呢？微波炉对我们有利也有弊，所以使用时一定得注意。