秋季装修冬季遭殃 避开污染绝招大公开

近日，从各大医院呼吸科了解到的消息，由于室内装饰装修造成的室内环境污染，成为支气管哮喘冬季高发的新病因。有关专家提醒广大市民，在注意保暖的同时，应多开窗通风，保持室内空气清新，警惕冬季“装修性哮喘”。目前全世界有近2亿哮喘患者，我国患病率接近1%，患病人数在1千万以上，其中半数以上在12岁以前发病。

秋季装修冬季“放毒”

据介绍，由于冬季是关门闭户的季节，一些秋季新装修房子的患者反映，当时感觉气味不大，但是供暖以后发现房间里出现很大的气味，同时，家人老有鼻腔发干、咽部发痒，咳嗽、胸闷及呼吸困难的症状，这些症状和装修造成的室内空气污染有关。即使建筑、装饰和家具产生的有害气体浓度不是很高，但是由于冬季室外温度低，大家注意保温而减少了室内通风换气，大多数人在室内活动的时间增多，因此室内空气中甲醛、苯、氨和放射性物质氡等污染物质对人体的危害增大。

儿童为主要发病人群

据武汉市4家医疗单位最新完成的0至14岁哮喘儿童流行病学调查显示，儿童哮喘患病率为1.49%，比10年前0.79%增加近1倍。这是因为随着人们生活方式的改变，环境的污染使过敏原有了新的拓展，以往仅限于花粉、家养牲畜等，而现在室内装修有害气体污染、室外空气污染以及螨虫、猫狗等宠物分泌物成为儿童致病的四大主要原因。

儿童哮喘较为普遍，大约是成年人的十倍。很多人都更重视室外的空气污染，而实际上，现在的儿童越来越多的时间可能是在室内度过的。那么在室内装修时，就需要特别注意建材和涂料的选择，因为如果选择不当，受到不良影响首当其冲的就是儿童。另外在一个家庭选择居住地的时候，以前很多人喜欢选择交通方便的大马路旁边，其实这种地方的扬尘和汽车尾气污染都比较严重，所以可能的话，最好不要选择交通干道旁居住。同时需要让孩子有一定的运动量，这样可以提高孩子本身的身体素质和免疫力。现在我国城市儿童哮喘发病率远远高于农村，这与城市儿童普遍缺乏运动不无关系。

不可忽视的诊治误区

哮喘是一种常见而又很难根治的顽症，需要病人同医护人员紧密配合，坚持运用正确的治疗方法才能得到良好的控制。在目前的哮喘治疗中，仍然存在着许多误区。

该病与其他病一样，越早确诊，及时进行正确治疗，效果越好。临床上经常发现哮喘病人被误诊。甚至有人认为，3岁以内无哮喘，事实上3岁以内的喘息患儿有相当一部分是哮喘病。在治疗上，肾上腺皮质激素不仅可以消除气道已有的炎症，而且可以预防炎症的发生。该药有抗过敏、平喘等多种药理作用，几乎对所有的哮喘均有效。但长期大量服用激素的同时也产生了较大的副作用，如出现肥胖、高血压、溃疡病，降低机体抵抗力，甚至发生激素依赖等。于是对激素产生了两种截然不同的看法：有的患者将其视为灵丹妙药，不论病情轻重，一喘就用，一好就停，由于不合理用药，使副作用明显增多;也有的患者由于惧怕激素的副作用，干脆不敢使用，甚至对新研制出的疗效好、无毒副作用的气道局部用药的激素吸入制剂也拒绝。正确的哮喘治疗应从两方面入手，在解除支气管痉挛的同时，还应使用激素抗炎治疗，目前特别提倡用吸入的激素制剂，可使副作用减到最少，而且疗效也很好。

哮喘病人七大注意

为防止由于室内环境污染造成的哮喘，专家建议：入住新房的家庭要每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，扫床扫地时要避免尘土飞扬，防止吸入呼吸道;有条件的每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜;如果条件允许，新装修的房子最好通风一段时间再入住;注意有相关症状应及早就医，有些因室内环境污染造成的哮喘，初起阶段很像是感冒，如不及早就诊，容易延误病情。此外，哮喘病人要做到以下几点：1、居室内禁放花、草、地毯等;2、忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等;3、禁烟，避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等;4、避免精神紧张和剧烈运动;5、避免受凉和上呼吸道感染;6、寻找过敏原，避免接触过敏原;7、适当加强体育锻炼及深呼吸锻炼。

小贴士

勤开窗通风，要每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜;有条件家庭，以每天早、中、晚，三次各通风20分钟为宜。不但在装修过程中一定要开窗通气，而且在装修完工之后，也要注意开窗通气，保证室内空气的新鲜和流通;同时，装修工人尽量不要在通风不好的房间里过夜。 做空气检测 要注意做好室内空气的检测。冬季装修的房间可能装修完感觉气味不大，这不仅是因为冬季有害气体释放量相对低一些，还由于冬季里人的嗅觉器官相应迟钝;另外，还有的室内有害气体如二氧化碳、一氧化碳、苯系物和放射性物质是人感觉不到的。所以，条件允许时，新装修的房子不要急于入住，应该先找室内环境检测部门进行检测，听取专家的意见，再选择合适的入住时间。 净化空气 要注意做好室内空气的净化。经常进行室内空气净化和消毒，选择有效的室内空气净化器。在流行感冒高发期用醋来净化空气，因为醋挥发在空气中有杀菌的作用。此外，还要注意在室内增加湿度，可以选用加湿器控制湿度，也可在暖气片上放一小水槽，或在室内种植花草。研究证明，干燥的室内空气适宜感冒病毒生存，国家标准规定，冬季最适宜的室内湿度为30%～60%。 使用以上方法来防止冬季装修室内空气污染空气!